#秋冬 季节,最近这段时间 ,非常适合煮点#紫苏 来喝,加点桑叶陈皮,非常不错。#韩明辰 #小技巧让生活更轻松 #紫苏叶的妙用
发布时间:2025-09-26 12:14:27
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#韩明辰 #紫苏 是秋冬天家家要备的好东西,这个季节可以和梨煮,既温又润,冬季可以和姜煮,孩子不爱喝的,煮水泡脚也是一样的,非常好#家长必看 #秋冬
2025-09-16 09:35:54
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4种山茱萸肉简易吃法,居家滋补超轻松 山茱萸肉去核即食,分享4种家常简单做法,轻松get滋补: 1. 日常泡茶:取6-12克洗净,沸水冲泡焖5-10分钟,办公、居家都能喝。 2. 滋补煮粥:15克山茱萸肉搭配60克粳米,加水煮稠,加少许白糖,早晚当主食。 3. 炖甲鱼补身:20克山茱萸肉煮20分钟取汤,加处理好的甲鱼、20枚红枣和调料,小火慢炖1小时。 4. 鲜爽蛤蜊汤:蛤蜊肉切片,与15克山茱萸肉同煮20分钟,出锅滴香油,佐餐超合适。 简单几步搞定滋补美食,赶紧收藏试试! #优质农产品 #山茱萸 #山茱萸肉 #山茱萸泡水的正确方法 #山茱萸吃了有什么好处
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